新年伊始,万象更新
各位小伙伴们,春节假期
大家玩得还开心吗
春节的小长假说结束就结束了
送走一年的辛劳和忙碌
我们以崭新的面貌迎来开工第一天,
祝大家大吉大利!
瑞雪兆丰年
昨日,苏州迎来罕见的大雪,雪下了整整一天,好多小伙伴倚在归程的车窗口赏起雪来,洁白的雪笼罩着整个大地,为建筑披上银装,映衬出苏州城的一派新象。
傍晚,雪花转为小雨,悄悄渗入地底,与种子窃窃私语,仿佛即将展开行动,在2022年干一场大事。
而2022年的我们,也要整装待发,快速调整工作状态,全身心投入工作中,与公司同步,随时备战。
瑞雪兆丰年,大雪不仅是滋润大地的养料,更是自然给我们的信号,2022年将是一个丰收年。
愿疫情止,冬奥盛。
愿汝随所愿,安泰暴富。
愿乐胶网创新不止,扬帆远航,虎力全开。
整身心
长假玩乐过度,甚至通宵饮酒打牌等,不给身体充分的休息时间。这样就打乱了人体正常生物钟,造成植物神经系统紊乱,结果“睡眠紊乱”就会找上门。
过节往往出现一天不停嘴的现象,每天都是大鱼大肉,零食吃多了,就容易撑着,如今消化不良,食欲不振。
应对方法
1、尽快恢复原来的生活规律,确保睡眠规律性。
2、每晚坚持热水泡脚5~10分钟。
3、饮食以清淡为主,多吃维生素含量高的食物。
4、胃肠不好和睡眠不好的人可喝枸杞泡的热茶或菊花茶。
5、让大脑放松休息,可轻轻推拿头部或做其他小事分分心、听听音乐等。
6、对待伤食症,首先要管好嘴巴,让胃肠道好好休息。
7、积极参加一些自己喜欢的运动,如快走、慢跑、做操、打球或跳舞等,做一些使自己心跳加快、出汗的运动,让自己的身心“动”起来,胃口也会随之调整到正常状态上来。
8、要多吃新鲜蔬菜和水果,促进胃肠蠕动,加快体内有害物质排出。
开门红
吃喝玩乐不足惜
金虎长啸促上班
开工大吉呈祥瑞
争取先搞6个亿
新的一年
更要努力工作鸭
2022
GO!GO!GO!
往期精彩查看:
乐胶网荣获2021中国产业互联网领军企业 董事长CEO张立方获得中国产业互联网杰出CEO奖
乐胶网副总裁李沛泽出席了《2021(上海)冷链物流与数字化供应链创新峰会》